Eintauchen ins glücklich sein
Eintauchen ins glücklich sein
es dreht sich ums Glück,......... dein Glück. 
Alles was wir tun (oder lassen) wird maßgeblich beeinflusst von unserer Einstellung. Unsere Einstellung beeinflusst unsere Weltsicht und die Wahrnehmung der Dinge.
Häufig ist diese Einstellung allerdings von negativen Gefühlen und/oder Zweifeln unterlegt, so dass wir die Welt "durch eine beschlagene Brille sehen", und wir so einem Gefühl des Glücks oder einem" ich fühle mich zufrieden und glücklich" im Wege stehen.
Doch wir kann ich lernen, meine eigene Wahrnehmung entsprechend zu verändern?
Wie kann ich lernen, mit einem höheren Glücks/Energieniveau klar zu kommen, mehr Glücksgefühle und Freude in meinem Leben zu empfinden und anzunehmen?
Du siehst... es geht um dich,.... dein Glück...... und du kannst etwas dafür tun.
Qi Gong, Meditation, Wahrnehmungsübungen, Partnerübungen, Tanz und Musik, Stille und Sammlung..... all das wird uns helfen, auf diesem Weg weiter zu kommen.
Mitzubringen sind: Hausschuhe, Decke, Kleidung für draußen, Schreibzeug, falls vorhanden eine Trommel, Bettwäsche, falls vorhanden Meditationskissen
Seminartermin: Freitag 9. Dezember 2011 20.00 Uhr bis Sonntag 11. Dezember 2011 12.30 Uhr.
Ort: Josephine Zöller Haus Seminarraum
Kosten: 230.- incl. Übernachtung im DZ
Verpflegung: veg. Mittagessen 10.-Frühstück und AE als Selbstversorger, eine Küche steht zur Verfügung
Dozent: Rainer Galota, Supervisor, Motopädagoge, Taiji/Qi Gong Lehrmeister , Musiker
Selbstverantwortliche Teilnahme unter Anerkennung der Anmelde- u. Teilnahmebedingungen
Mann oh Mann
Mann oh Mann
Ein Selbstfindungs- und Stärkungsworkshop für das „starke Geschlecht“.
Wie ist der Mann von heute?
Belastet und aufgerieben von den Erwartungen in Beruf und Privatleben bleibt oftmals nicht mehr viel übrig als ein Gefühl von Leere und dem Wunsch nach Anerkennung. Häufig kommt es auch zum „burn out“.
Gegensteuern? ..... Ja
An diesem Wochenende geht es um dich und dein „Mann sein“, um deine Stärken und Schwächen, Ängste und Sorgen, Freude und Trauer, Wut und Sanftmut.
In einem geschützten Rahmen gibt es den Raum für Austausch, Loslassen alter, verkrusteter Strukturen und neue Erfahrungen.
Naturerfahrung, Trommeln und Tanzen , Mantras Gesang, Qi Gong, Atemübungen, Meditation und Partnerübungen sind unser „Handwerkszeug“ für dieses Seminar.
Mitzubringen sind: Hausschuhe, Decke, Kleidung für draußen, Schreibzeug, falls vorhanden eine Trommel, Bettwäsche, falls vorhanden Meditationskissen,
Termin: Freitag 13. Janaur 2012 20.00 Uhr - Sonntag 15. Januar 2012 12.30 Uhr
Ort: Josephine Zöller Haus
Kosten: 230.- €
incl Übernachtung und veg. Mittagessen Frühstück/AE = Selbstversorger,
eine Küche steht uns zur Verfügung
Dozent: Rainer Galota, Supervisor, Motopädagoge, Qi Gong/Taiji Lehrmeister und Musiker
Mit der Anmeldung werden die allgemeinen Teilnahmebedingungen akzeptiert.
Trommeln - Rhythmus - Lebensfreude
Trommeln – Rhythmus- Lebensfreude
Wer kennt es nicht, dieses Gefühl von „Bewegungsdrang“ das einen ergreift, wenn der Klang einer Trommel erklingt...
etwas ergreifendes..... rhythmisches...... archaisches.. etwas verbindendes mit „Mutter Erde“.
So beschreiben auch die Menschen in vielen afrikanischen Ländern ihre Musik, die ohne den Einsatz von Trommeln und Percussions- Instrumenten nicht denkbar wäre.
Trommeln schafft Bewegung und Lebensfreude, trommeln verbindet und es fühlt sich gut an, wenn es gemeinsam „groovt“.
Genau das wollen wir uns gemeinsam mit viel Spaß und Freude am Lernen erarbeiten. In diesem Seminar befassen wir uns mit grundlegenden Techniken auf der Trommel, aber auch der Möglichkeit, Musik und Bewegung zu verbinden.
Wir lernen – je nach Fähigkeiten der Teilnehmer- traditionelle, in Afrika sehr aktuelle Rhythmen kennen.
Wir lernen mehrere Grundstimmen zu den entsprechenden Rhythmen, nutzen unseren Körper für „Bodypercussion“ und das Erlernen rhythmischer Bewegungsmuster.... let’s groove.........
Eine Trommel kann gegen eine Leihgebühr von 5.-€ beim Gruppenleiter ausgeliehen werden.
Sie benötigen eine Trommel, die Sie beim Sitzen auf einem Stuhl auf die Erde stellen können.
Es sind max 10 Trommeln zu verleihen. Die Reihenfolge der Anmeldung entscheidet über die Teilnahme.
Termin: 21.1. 2012 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr (mit kurzen Pausen)
Ort: Josephine Zöller Haus - Seminarraum
Kosten: 68.-€ zzgl. Trommelgebühr (nur wer ausleiht)
Leitung: Rainer Galota, Supervisor, Motopädagoge, Musiker
Mitbringen: Hausschuhe, Schreibzeug, falls vorhanden eine Trommel, etwas für die Pausen
Weiterbildung: Trommeln - Rhythmus - Lebensfreude
Musikalische Weiterbildung: Trommeln - Rhythmus - Lebensfreude
Möchten Sie Trommeln lernen?? Ihren beruflichen oder privaten „Spielraum“ erweitern?
Haben Sie Lust, mit anderen gemeinsam afrikanische Trommelstücke zu erlernen und gemeinsam das Gefühl zu genießen...... wenn es groovt??
Möchten sie ihren musikalischen „Spielraum“ in ihrem pädagogischen beruflichen Umfeld erweitern?
Trommeln macht Spaß....... fördert die Konzentration........ die Koordination,
fördert die Integration beider Hirnhälften......
........................... dient dem Stressabbau und der inneren Ausgeglichenheit.
Lust bekommen???
Nach einem Einführungswochenende können sie sich entscheiden!!
Geplant sind mehrere aufeinander aufbauende Seminare:
Trommeln trad. afrikanischer Stücke Percussiontraining, Rhythmik, Einsatz verschiedenster Klang und Rhythmusinstrumente, gemeinsame Improvisation auf verschiedenen Instrumenten, Einsatz des Erlernten in der beruflichen Praxis.
Zielgruppe: pädagogische und soziale Berufsgruppen und sonstige Interessierte
Leitung: Rainer Galota, Supervisor, Motopädagoge, Musiker, leitet seit 22 Jahren ein eigenes Seminarzentrum in Blomberg - Herrentrup
entdecke dein eigenes Musik- und Rhythmusgefühl
Die Seminare finden im Josephine Zöller Haus in Blomberg statt. Musikinstrumente sind vorhanden. Nach Abschluss gibt es ein Teilnahmezertifikat .
Auswahlwochenende: 4.2.2012 11.00 Uhr bis 16.00 Uhr So. 5.2.2012 11.00 - 14.00 Uhr (mit Pausen)
Kosten: 160.-€ ermäßigt 130.-€
Weitere Informationen: Tel: 05235 – 16 28 oder per mail anfragen